Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2024
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1622 kcal
|
Gord: 71,87g | Prot: 97,16g | Carbs: 149,59g.
Café da Manhã: Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Искра Сметана 25%, Творожная запеканка, Светаево Молоко 1,5%. Almoço: Увелка Перловка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица в духовке. Jantar: Ванюшкины Сладости Пышка-Хвастунишка в Белой Глазури. Lanches/Outros: Абрикос, Нектарин, Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮлияЖасмин
|