Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2024
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120 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2550 kcal
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Gord: 78,81g | Prot: 154,73g | Carbs: 300,86g.
Café da Manhã: Corona Dark Chocolate , زيت زيتون زيت زيتون, Good France Ranch Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice (Short-Grain, Cooked), Guava, Good France Sweet Chili, Boiled Potato, Abu Auf Creamy Peanut Butter, Rich Bake خبز بلدي, Clover Honey, Cottage Cheese, nurtifit White oats, President Cheddar Cheese, Egg, Whole Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Omar883
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