Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2024
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77,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1768 kcal
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Gord: 66,73g | Prot: 49,94g | Carbs: 247,18g.
Café da Manhã: Nestle Bear Brand Milk, Wall's Es Krim Cokelat dan Vanila, Good Day Coffee Freeze. Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Pentol, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Lanches/Outros: Kerupuk Makanan Ringan, Mayora Super Star, Mangga, Good Day Coffee Freeze, Sasa Tepung Pisang Goreng, Pisang Goreng. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de diankumkum
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