Jornal de luisa goulart, 27 jul 24


2333 kcal Gord: 66,30g | Prot: 155,40g | Carbs: 280,27g.   Café da Manhã: Bergamota, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose e Zero Gordura , Elegê Requeijão Cremoso Light, Stefanello Queijo Mussarela, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Pão Francês. Almoço: Coamo Óleo de Soja Refinado , Feijão Preto Cozido, Stefanello Queijo Mussarela, Couve Refogada, Elegê Requeijão Cremoso Light, Arroz Branco (Cozido), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Jantar: Banana Caturra, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose e Zero Gordura , Max Titanium Whey Dr Peanut Paçoca, Caseira Carne de Porco Frita, Yoki Quirera de Milho. Lanches/Outros: Qualitá Nozes sem Casca, Bolo de Chocolate, Italac Italakinho, Aurora Peito de Frango Defumado Bem Leve, Stefanello Queijo Mussarela, Elegê Requeijão Cremoso Light, Clara de Ovo, Pão Francês, Ovo. mais...
1411 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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