Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2024
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74,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Gord: 32,12g | Prot: 126,95g | Carbs: 134,10g.
Café da Manhã: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, SuperIndo Putih Telur, SuperIndo Dada Ayam. Almoço: Mie Gacoan Mie Setan, SuperIndo Putih Telur, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Jantar: Mikako Mie Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, High Protein Meal Replacement Powder. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bedulrastafara
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