Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2024
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1935 kcal
|
Gord: 128,36g | Prot: 75,45g | Carbs: 115,13g.
Café da Manhã: Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Тавр Колбаса Вареная Молочная , Маркет Перекресток Оливки с Анчоусом, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Красная Цена Сливки 10%. Almoço: Пятерочка Свёкла Сырая, Кунжутное Масло, Магнит Морковь Свежая, Mirinda Газированная Вода. Jantar: Свекла Вареная, Согласие Шашлык из Свинины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Viola Творожный Сыр Сливочный, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lanches/Outros: Etlon Флэт Уайт. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaSkopintseva
|