Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2024
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92 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Gord: 82,81g | Prot: 97,75g | Carbs: 126,07g.
Café da Manhã: Herbarista Сироп Лесной Орех, Риат Молоко Цельное, Черника, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Сметана 20%. Almoço: Печенье, Куриное Филе, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Рис (Длиннозерный), Нектарин. Jantar: Тушеные Овощи, Баранина. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Челка
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