Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2016
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52,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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698 kcal
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Gord: 30,39g | Prot: 36,99g | Carbs: 68,32g.
Café da Manhã: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Café, Insudiet Galettes aux Pépites de Framboise. Almoço: Tomates Cerises, Salade Verte, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Jantar: Insudiet Galettes aux Pépites de Framboise, Insudiet Pain Special aux Cereales et aux Graines, Auchan Tarte Amandine aux Poires. Lanches/Outros: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Tarte Poire Chocolat. mais...
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1329 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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 Comentários
Je vois tu perd bcp de poids je voudrai savoir tu prend combien d apport de calorie par semaine et tu fais quel activiter physique . Bon parcours félicitations
06 fev 16 por membro: MelanixJ
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Histórico de Peso de Andreevae
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