Доброе утро!
Сегодня походий на вчера завтрак: зерновой хлеб + сыр тв +горбуша
м/с, шпинат и овощи.
Да здравствуют отёки почти на 2 кг Вчера весь день почти одни овощи и вода с лимоном.
Без огурчиков не могу.
Могу хрустеть ими прямо в теплице - обожаю.

68 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Тамара, доброе утро ☀️ отеки сойдут, а завтрак вкусный😋 хорошего вам дня 🤗 
25 jul 24 por membro: Марина♎️
Марина, спасибо! Вам отличного дня! 
25 jul 24 por membro: AS1961
Тамара , доброе утро! Отличный завтрак очень вкусно 🤤 . Хорошего дня и настроения 🥰 
26 jul 24 por membro: svetik3691
Как же это вкусно выглядит, сама люблю овощи, без них никуда)  
26 jul 24 por membro: Aliskin13
svetik3691 Света, спасибо! Вам отличного дня! 
26 jul 24 por membro: AS1961
Aliskin13, благодарю! 
26 jul 24 por membro: AS1961
А от чего отёки, от огурцов?) Доброго пятничного!) 🥰Кто плохо себя на неделе вёл, останется без сладкого... А также полусладкого и сухого. 😜 
26 jul 24 por membro: nemoralis
Доброго, дня Тамара☀☕красота))  
26 jul 24 por membro: happy_fox19(1)
Добрый вечер вам Тамара!!!🙋‍♂️🌠Очень красочный и вкусный завтрак!!!🙈🥰😋👏Хорошего вечера и настроения!!!🙏💃🧚‍♀️🤸😉🌹 
26 jul 24 por membro: 3volk
Хороший и не такой тяжёлый завтрак 🥖🍅🥒 В жару не хочется есть с утра что-то тяжёлое... Приятного завтрака 🍒 
26 jul 24 por membro: Tatiana Meteleva
nemoralis Лена, думаю да, много жидкости, да ещё жара. 
27 jul 24 por membro: AS1961
happy_fox19(1) Маиина, спасибо! 
27 jul 24 por membro: AS1961
3volk Андрей, благодарю! 
27 jul 24 por membro: AS1961
Tatiana Meteleva Таня, спасибо! 
27 jul 24 por membro: AS1961
У меня от жары тоже отёки, понимаю.Кофе задерживает воду, кста, без молока, как вы любите - особенно.Надо воду следом пить, по- лчашки. Но не от овощей, это что-то новенькое.🤔 Мне ток помидоры нельзя, ем по чуть-чуть. При суставах обострения бывают в сезон, ограничила, и нет такого. Погугли. 👌🤗А огурцы - сколько угодно, папа в пятницу кило поел за день, даже с ЖКТ что-то случилось, надо меру во всём знать. 😏Тоже огурцы обожает прямо в теплице есть с внучкой, маааасенькие. ☺Доброго воскресного и всех с праздником!) 🌺🙏День Крещения Руси. ❤ 
28 jul 24 por membro: nemoralis
nemoralis Лена, с праздником! 
28 jul 24 por membro: AS1961
Овощи -это замечательно, это клетчатка . Так что хрустите в удовольствие и на здоровье 🥰 
29 jul 24 por membro: plyushka80
Мм, идеально 🤤 
29 jul 24 por membro: kris45118
plyushka80 Наташа, 😊😊😊 
30 jul 24 por membro: AS1961
kris45118 Кристина, благодарю! 
30 jul 24 por membro: AS1961

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de AS1961


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.