|
Pagi menu lengkap versi sat set kesukaan
|
1493 kcal
|
Gord: 52,97g | Prot: 120,99g | Carbs: 145,24g.
Café da Manhã: Tahu, Sunpride Banana, Greenfields Susu Skim, Chia Seed, Stroberi. Lanche da Manhã: Roma Roma Malkist Sweet Crackers. Chá da Manhã: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Greenfields UHT Low Fat Milk. Almoço: Gado Gado. Chá da Tarde: Evolene Whey Protein. Jantar: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Ikan Gurame Asam Manis, Nasi Merah. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de febrianu1502
|