Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2024
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Gord: 57,74g | Prot: 73,59g | Carbs: 170,86g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 紅豆食府 紅豆年糕, Pizza Hut 芝心個人披薩(哈辣墨西哥), 水煮蛋, 康健生機 有機甘栗仁. Jantar: 龍口 冬粉, 高麗菜, 綠豆湯, 牛頭牌 沙茶醬, 雅方 火鍋羊肉片, 貢丸, 早安美芝城 熱狗, 石二鍋 蟹肉棒, 炸豆皮, 油豆腐, 中華 板豆腐, 雞蛋. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a252510
|