Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2024
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61,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 35,20g | Prot: 61,98g | Carbs: 193,26g.
Café da Manhã: Sugar, Kapal Api Kopi. Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Boiled Egg, Indomart Tempe Mendoan, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Nasi Putih. Jantar: Tangerines (Mandarin Oranges) , Alfamart Telur Asin, Maizenaku Tepung Pati Jagung, SuperIndo Beras Merah, Sun Kara Santan Kelapa, TIMURASA Gula Aren, Javara Kacang Hijau. Lanches/Outros: Apple. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de arumlaksmita
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