Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2024
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90,6 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2127 kcal
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Gord: 80,18g | Prot: 209,66g | Carbs: 139,72g.
Café da Manhã: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra Grelhada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Mamão Formosa. Almoço: Músculo Bovino Cozido, Sadia Mussarela, Ameixas, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Wrap Original. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de André Torres França
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