Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2024
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 33,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1912 kcal
|
Gord: 79,61g | Prot: 114,57g | Carbs: 171,49g.
Café da Manhã: Go On Nutrition Vitamin, Салтовский Сосиски Молочные, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Своя Лінія Олія, Яйцо, Своя Лінія Тортилья Пшенично-Житня Мультизернова . Almoço: Green Leaf Згущене Молоко, Своя Лінія Мука Цельнозерновая, Селянське Молоко 2,5%, Ironmaxx 100% Whey Protein Melon, Своя Линия Сир Кисломолочний, Яйцо. Jantar: De Luxe Макарони, АТБ Лохина, Український Сир Кисломолочний Нежирний. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de струнка.я
|