Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2024
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61,8 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Gord: 71,60g | Prot: 42,06g | Carbs: 140,08g.
Café da Manhã: Schogetten Черный Шоколад , Кофе с Сахаром, Кулиничи Хлеб Тостовый , Салтовский Буженина по-Домашнему, Комо Сыр с Орехами. Almoço: Ашан Грудинка, Сырный Хлеб, Сильпо Борщ Украинский . Jantar: Рис Вареный. Lanches/Outros: Amanti Манго Сушене. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Torry 18
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