Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2024
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 68,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Gord: 44,66g | Prot: 74,38g | Carbs: 156,87g.
Café da Manhã: Джемы и Варенья, Оладьи на Кефире, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Рис Вареный, Укроп, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). Jantar: Финик, Брынза, Хычин, Яичный Белок. Lanches/Outros: Чечевичный Суп, Яблоко, Сок Сельдерея, Сгущенка, Молочный Край Творог. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Moona_
|