Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2024
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97 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1935 kcal
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Gord: 44,28g | Prot: 117,68g | Carbs: 265,43g.
Café da Manhã: Zizzi Pomodoro Sauce, De Cecco Linguine No7. Almoço: Tesco Smoked Bacon Rashers, Lurpak Slightly Salted Butter, By Sainsbury's White Baguette. Lanches/Outros: Semi-Skimmed Milk, Beast Pharm Whey Isolate Protein Powder, Kallo Blueberry & Vanilla Wholegrain Low Fat Rice & Corn Cakes. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de miro69
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