Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2024
|
102,5 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Gord: 95,13g | Prot: 92,40g | Carbs: 16,33g.
Café da Manhã: Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Beretta Prosciutto Cotto Scelto . Almoço: Panini keto 2024, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Melanzane Grigliate, Montefelice Mozzarella, Beretta Prosciutto Cotto Scelto . Jantar: Parmigiano (Grattugiato), Pomodorini, Capperi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zero Noodles Konjac, Plazachica Filetti di Tonno Olio D’Oliva , Olive. Lanches/Outros: Zaini Cioccolato Fondente Extra 90%, Barrette keto 2024, Prosecco, Dal Salumiere Porchetta. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de monikioffi_90
|