Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2024
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90,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Gord: 29,38g | Prot: 60,08g | Carbs: 189,75g.
Café da Manhã: Rote Tomaten, Weintrauben, Red Bull Energy Drink, Dattel. Almoço: Spaghetti mit Tomatensoße und Fleischbällchen. Lanches/Outros: ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal, TiP H-Vollmilch 3,5%, BREKKY Vanille Matcha Smoothie Bowl. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de philbackt
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