Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2024
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60,1 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1911 kcal
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Gord: 62,31g | Prot: 132,32g | Carbs: 200,31g.
Café da Manhã: Sosis Solo, Lemper, Kue Ku, Dimsum, Kerupuk Makanan Ringan, Uleg Sambal Pedas, Bubur Ayam. Almoço: Uleg Sambal Pedas, Fukumi Beras Porang, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de The 163cm
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