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1083 kcal
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Gord: 38,38g | Prot: 107,84g | Carbs: 71,43g.
Café da Manhã: Brookes Oros. Almoço: Woolworths Kale, Beef Stew Meat, Brown Rice (Fat Added in Cooking). Jantar: Pumpkin , Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Drumstick. Lanches/Outros: Biogen L-Glutamine, Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, The Harvest Table Pure Collagen Granules, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. mais...
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Histórico de Peso de michelletatenda
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