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Von einem Polster kann hier keine Rede sein 🤷🏽♀️
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88,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Gord: 83,98g | Prot: 72,17g | Carbs: 186,05g.
Café da Manhã: Tomaten, Zwiebeln, Chaumes Chaumes, Kerrygold Extra Ungesalzen, Pick Original Ungarische Salami, Golden Toast American Sandwich (38g). Almoço: Netto Backofen Kroketten, Aldi Kochschinken, Gut Ponholz Holzfällersteaks, Käse, Knorr Tomaten Soße . Jantar: Tomaten, Combino Arrabiata, Lidl Spaghetti. Lanches/Outros: Belgix Lütticher Zuckerwaffeln (55g), Croissant. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Plan2024
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