Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2024
|
101,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 42,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
473 kcal
|
Gord: 19,63g | Prot: 49,65g | Carbs: 23,20g.
Almoço: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили Обезжиренный, Салат Овощной, Омлет или Яичница. Jantar: Яндекс Лавка Томаты Черри Маринованные, Помидоры, Индейка Отварная. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de smertinai
|