Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2024
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Gord: 52,83g | Prot: 116,54g | Carbs: 149,42g.
Café da Manhã: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Творожная запеканка, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Светаево Молоко 1,5%, Голубика, Малина. Almoço: Салат овощной, Увелка Перловка, Гуляш из индейки. Jantar: Кальмары (Вареные или на Пару), Рыбное Дело Горбуша Натуральная. Lanches/Outros: Exponenta Черника-Малина, Protein Rex Традиционное Американское Пирожное, Абрикос, Нектарин. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮлияЖасмин
|