Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2024
|
113,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 43,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Gord: 61,60g | Prot: 95,59g | Carbs: 138,46g.
Café da Manhã: SOJ Marshmallow с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде, Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Viola Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке, Пп пирожное картошка. Almoço: Люди Любят Пастила Творожная с Черной Смородиной, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Кабачки Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Jantar: Очаковский Квас, Пп пирожное картошка, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%. Lanches/Outros: Lay's Чипсы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Matti Мюсли с Бананом. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kokoolka
|