Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2024
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60,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 34,16g | Prot: 59,28g | Carbs: 195,94g.
Café da Manhã: Sambal Goreng Kentang, Telur Dadar, Pisang. Almoço: Tumis Buncis, Nasi Jagung, Ikan Panggang. Jantar: Sup Kentang, Singkong, Jagung Manis Kuning. Lanches/Outros: Jeruk, Good Day Cappuccino, Sari Roti Roti Isi Coklat, Buah Pir, Gula Merah. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de bundaaisy bundaaisy
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