Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2016
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92,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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785 kcal
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Gord: 25,55g | Prot: 21,90g | Carbs: 118,72g.
Café da Manhã: Sugar Cookies (with Margarine), Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked). Almoço: Dinner Rolls, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cheddar Cheese, Dinner Rolls, President's Choice Puffed Wheat. mais...
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2831 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 3 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Cardio - 5 minutos, Descansar - 14 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de pearlpearl1
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