Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2024
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Gord: 32,44g | Prot: 109,36g | Carbs: 212,89g.
Café da Manhã: Hortifruti Ameixa, Linea Geleia de Pimenta, Sadia Mussarela, Pullman Rap10 Fit, Ipanema Creme de Ricota Light , Excelência Lombo Canadense . Almoço: Mexerica, Hortifruti Ameixa, Alface, Músculo Bovino Cozido, Sadia Mussarela, Ipanema Creme de Ricota Light, Bimbo Rap10 Fit. Jantar: Ipanema Creme de Ricota Light , Heinz Mostarda Amarela , Pomarola Molho Tradicional, Urbano Macarrão Protein, Músculo Bovino Cozido. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de André Torres França
|