Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2024
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73,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Gord: 18,30g | Prot: 78,80g | Carbs: 94,03g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Desnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar, Aurora Requeijão Cremoso , Piracanjuba Queijo Mussarela , Siamar Tapioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Kim Pão de Forma Integral Nobre, Piracanjuba Whey Morango . Almoço: Lentilhas Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de @jessica_alvesfp
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