Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2024
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Gord: 69,62g | Prot: 34,86g | Carbs: 249,32g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Grafschafter Croissants, Maribel Pflaumenmarmelade, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g). Lanches/Outros: Freeway Iso Sport. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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