Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2024
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66,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Gord: 46,64g | Prot: 71,87g | Carbs: 209,73g.
Café da Manhã: Bushido Кофе Молотый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гранд Меню Блинчики с Творогом. Almoço: Картошка Вареная, Помидоры. Jantar: Куриные Голени с Кожей, Вараксино Яйцо. Lanches/Outros: Магнит Слива, Черешня, SOJ Marshick Cherry, Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de IngaVer
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