Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2024
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102,8 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Gord: 173,78g | Prot: 88,83g | Carbs: 14,84g.
Café da Manhã: Merendine keto al cioccolato. Almoço: Prealpi Dinki Formaggio, Prealpi Dinki Formaggio, Cavolo Cotto (da Fresco), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Grana Padano Grana Padano, Carne Tritata, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Uovo. Jantar: Pomodoro Verde, La Bottega del Gusto Salame Ungherese, la Delizia Mozzarella di Bufala . Lanches/Outros: Latteria Panna Fresca, Fit&Pro 100% Burro di Arachidi . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de monikioffi_90
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