Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2024
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50,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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889 kcal
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Gord: 21,46g | Prot: 80,65g | Carbs: 87,08g.
Café da Manhã: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café, Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almoço: Yoplait Skyr Noix de Coco, Blanc de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Jantar: Lindt Chocolat 99%, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Champignons, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Purée. Lanches/Outros: Pommes Pink Lady. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de NathJojo
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