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1878 kcal
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Gord: 96,18g | Prot: 70,80g | Carbs: 188,65g.
Café da Manhã: Native Açúcar Demerara, Café, Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Torta de Maçã, Mãe Terra Granola Cacau, Mamão Papaia. Almoço: Tirol Queijo Mussarela (30g), Cenouras, Galo Macarrão , Friboi Coxão Duro, Brócolis Cozido, Pimentão Amarelo, Cebolas, Alho, Óleo de Girassol, Pimentão Vermelho, Tomates. Jantar: Alpino Alpino, Coca-Cola Refrigerante Zero, Swift Croque Monsieur. Lanches/Outros: Tirol Queijo Mussarela (30g), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Garoto It Coco. mais...
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 Comentários
Comprei na padaria essa tortinha de maçã bem manteigada. Tô chutando 400 calorias.
20 jul 24 por membro: GiseleDaiana
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