Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2024
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86,4 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2345 kcal
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Gord: 66,63g | Prot: 185,74g | Carbs: 228,25g.
Café da Manhã: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Almoço: Aldi Mini Roma Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln, Like Meat Like Chicken. Lanches/Outros: Myprotein Baked Cookie, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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