Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2024
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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772 kcal
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Gord: 11,58g | Prot: 66,48g | Carbs: 102,31g.
Café da Manhã: Normaler Kaffee, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Grafschafter Dinkel Sandwich, K-Classic Delikatess Lachsschinken. Almoço: Pfirsich-Quarkspeise, Spätzle-Pfanne mit Kassler. mais...
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1761 kcal
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Exercício:
Hot-Summer Training ohne Hilfsmittel - 23 minutos, Dormir - 5 horas, Descansar - 18 horas e 37 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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