Jornal de smithd1275, 20 jul 24

I’m happy with that 😊
51,9 kg Perdidos até agora: 5,6 kg.    Ainda faltam: 2,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1433 kcal Gord: 73,01g | Prot: 69,62g | Carbs: 125,86g.   Café da Manhã: Avocado, Scrambled Egg , Coles Fresh Frozen Mixed Berries. Almoço: Sanitarium Up & Go Dairy Free Choc Ice, Bananas. Jantar: Chicken Stir Fry. Lanches/Outros: Medjool Dates, Sanitarium Up & Go Dairy Free Choc Ice, Mayver's Smooth Peanut Butter, Kiwi Fruit, Don Mild Salami, Don Mild Salami. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de smithd1275


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.