Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2024
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Gord: 52,83g | Prot: 56,54g | Carbs: 130,52g.
Café da Manhã: Ливерная Колбаса, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Кофе. Almoço: Пятерочка Сахар, Лакоме Отруби Овсяные, Авида Кефир 3,2%, Арнаут Соломка Соленая, Суп с Фрикадельками. Jantar: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский . Lanches/Outros: Кофе, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Пятерочка Яблоко Голден. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|