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999 kcal
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Gord: 47,84g | Prot: 52,17g | Carbs: 89,16g.
Café da Manhã: Queijo Minas, Café. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Quero Feijão Carioca . Jantar: Habib's Esfiha de Carne. mais...
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2040 kcal
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Exercício:
HIIT - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Alongar (Yoga) - 16 minutos, Google Fit - 22 horas e 44 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Naty*Projeto.24*
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