Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2024
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Gord: 19,54g | Prot: 34,60g | Carbs: 156,47g.
Café da Manhã: Pepaya, Quaker Instant Oatmeal, Jeruk. Almoço: Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Jantar: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu, Nasi Merah. Lanches/Outros: Ubi Jalar (Manis). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tianchristian305
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