Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2024
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Gord: 43,11g | Prot: 23,57g | Carbs: 157,56g.
Café da Manhã: Европа Запечённые Роллы с Лососем и Сыром Спайси, Европа Соевый Соус, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Almoço: Три Семерки Сухарики с Чесноком, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца, Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика. Jantar: Garage Hard Lemon Tea Drink, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lanches/Outros: Mirel Эклеры с Заварным Кремом. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuragenox
|