Jornal de GiseleDaiana, 18 jul 24

Semana passada me pesei todo dia e todo dia diminuia. Essa semana to me pesando todo dia e todo dia aumenta. Quero crer que meu corpo está na TPM.

1682 kcal Gord: 53,22g | Prot: 95,68g | Carbs: 211,79g.   Café da Manhã: Sadia Presunto, Pão Francês, Mãe Terra Granola Cacau, Mamão Papaia. Almoço: Tomates, Hortifruti Beterraba Crua, Alface de Folha Vermelha, Cenouras, Tabule, Couve Manteiga Crua, Alibey Homus Tradicional, Feijão Preto Cozido, Alcatra Grelhada. Jantar: Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Pão Francês. Lanches/Outros: Hortifruti Laranja Bahia, Banana, Alpino Alpino. mais...
71 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...

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