Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2024
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85,2 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2906 kcal
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Gord: 89,85g | Prot: 145,74g | Carbs: 361,67g.
Café da Manhã: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Alpro Erdbeere, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Almoço: Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Simply V Hirtengenuss, Gurke (mit Schale), Like Meat Like Chicken. Lanches/Outros: Nimm2 Nimm2 Soft, Lorenz Party Cracker, Myprotein Baked Cookie. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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