|
43.gun🩷 289 kalori Son gunlerde verdigim kilonun bir kismini geri almisim veya ödem bugun 21 gunluk bi hedef koydum basliyorum 😊
|
1040 kcal
|
Gord: 48,02g | Prot: 33,16g | Carbs: 106,73g.
Café da Manhã: Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Uno Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği. Jantar: Yumurta, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Patates Salatası. Lanches/Outros: Algida Maraş Usulü Dondurma. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🌸MatmazElf🌸
|