Jornal de Marcos Luparia, 18 jul 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2024
120,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 30,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2443 kcal Gord: 94,29g | Prot: 145,31g | Carbs: 245,11g.   Café da Manhã: Azúcar Granulada, Café Espresso, Tomates, Lucina Lucina, Pan Integral, Tortas de Arroz Integral, Huevo Frito, Café Cortado. Almoço: Sopa de Pollo con Fideos, Sardinas en Aceite (Enlatadas), Tortas de Arroz Integral, Nestle Studentská , Café Cortado, Pastel de Papas. Jantar: Knedliky Knedliky, Huevo Duro, Papa, Stolovka Koprová Omáčka , Ciruela. Lanches/Outros: Café Cortado, Ensaladilla Rusa, Leche Entera, Cerezas Dulces. mais...
2575 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

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