Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2024
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3993 kcal
|
Gord: 195,83g | Prot: 168,01g | Carbs: 273,95g.
Café da Manhã: ВкусВилл Морская Капуста с Васаби, ВкусВилл Салат Сельдь под Шубой, Орешкофф Ядра Абрикосовых Косточек, Kagor Kagor Meteora, Белая Дача Зелень, Магуро Тунец Оливки и Орегано, Protein Rex Matcha Extra, Нам Ням Шаурма с Курицей, Макдоналдс Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, Дом Кедра Мука из Семени Подсолнечника, ВкусВилл Весенние Овощи. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vladislavikus
|