Jornal de Asem1608@, 14 jul 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2024
64,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 6,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

647 kcal Gord: 32,28g | Prot: 30,67g | Carbs: 65,32g.   Café da Manhã: Сухие Цельные Семена Кунжута, Морковь, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой). Almoço: Кедровые Орехи , Зеленый Листовой Салат, Sen Soy Соевый Соус, Помидоры, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой). Jantar: Вкус Хлеба Фитнес, Куриная Грудка Отварная, Комо Сыр Голландский, Гречка Отварная. mais...
1384 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,0 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Asem1608@


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.