Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2024
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 39,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1727 kcal
|
Gord: 61,98g | Prot: 54,31g | Carbs: 242,32g.
Café da Manhã: Nongshim Potato Snack, Cho Cho Wafer Snack, Miaow Miaow Potato Snack, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Almoço: Telur Rebus, Gado Gado. Jantar: Bango Kecap Manis, Ajinomoto MSG, Indofood Bumbu Penyedap Rasa Sapi, Garam Laut, Telur Dadar, Nasi Putih, Pepaya, Aqua Air Mineral. Lanches/Outros: Kue Bolu, Pepaya. mais...
|
|
2658 kcal
|
Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Dormir - 23 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Strawberry.
|