Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2024
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102,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Gord: 55,88g | Prot: 70,49g | Carbs: 97,82g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ratatouille, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Perdigão Salsicha Hot Dog, Omelete. Lanches/Outros: Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa, Iogurte Natural (Leite Desnatado). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Magacris24
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