Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2024
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57,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Gord: 89,72g | Prot: 41,51g | Carbs: 141,74g.
Café da Manhã: Fol Epi Classic, Olivenöl, Spiegelei, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Philadelphia Balance (10g), Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Almoço: Schwartau Schokosauce, Bellarom Weisse Schokolade, Milsani Sprühfertige Schlagsahne, Speiseeis. Jantar: Kinder Schoko Bons Crispy, Raffaello Raffaello, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Kräuterquark, Salzkartoffeln. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helin86
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